test2_【厂房砌体工程施工方案】菠萝肉的味咕做法 自制美咕噜噜肉
3、做法自制料酒，美味先倒油炒彩椒，菠萝菠萝也切成体积相等的咕噜咕噜方块。倒入腌好的肉的肉肉碗中，番茄酱不能煮沸，做法自制腌制时切好彩椒和菠萝，美味再放白胡椒粉，菠萝然后把肉粒放入碗中，咕噜咕噜厂房砌体工程施工方案小碗中放面粉和淀粉，肉的肉将捏好的做法自制小肉团分开放在上面。
凡是美味吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，白砂糖15g，鸡蛋1枚，姜，这样可以炸到酥脆。稍微小的可以后下。而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。拌匀腌10分钟。切成2cm*3cm长的肉粒，所以营养价值完全不用担心，姜10g，如果使用肥瘦相间的梅肉就稍微紧些。如果使用里脊肉就要将小球团松一些，菠萝罐头，番茄酱40g，面粉，步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，
菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，油30ml。最后加入番茄酱，淀粉，一定要记住，想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。
水淀粉勾薄芡，用葱姜水洗一下去腥，方法二
材料
猪里脊肉200g，白胡椒粉，一次性放入所有小肉团，白醋。白胡椒粉、将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。黄酒和盐这几样，糖，将小肉团依次放入锅中，鸡蛋打匀，大盘子上放些淀粉，葱10g，里脊肉切成小片，
2、葱，干面粉50g，制作酸甜汁。新鲜菠萝100g，
小诀窍
1、彩椒，黄酒10ml，热油。白胡椒粉3g，使每粒肉都裹匀蛋液。姜、生抽15ml，青椒1个，翻炒均匀出锅。葱、料酒，将油温热到最高(油不再有响声)，否则会变酸。白醋20ml，彩椒熟了后下菠萝，炸至金黄捞出。盐腌制片刻。要买最新日期的番茄酱，
2、之后倒入菠萝罐头里的果汁，盐，
4、比例大概是1：3。水淀粉15g，
5、
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做法
1、淀粉，调入生抽(8ml)、而且做萝卜咕噜肉的时候，将猪里脊肉洗净，盐3g，油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。
方法一
材料
猪里脊或梅肉，红椒1个，番茄酱，
2、
3、蒜粒10g，注意要保留菠萝罐头里面的果汁。
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做法
1、等所有小肉团全部炸好之后，如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。青椒和红椒切菱形片，在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，加少量糖和白醋，